Entre les agapes de Noël et les ripailles du réveillon, le corps est soumis à des excès qu'il peine à éliminer. Pour des fêtes sereines, les nutritionnistes préconisent une cure « prétox ». Au menu : hydratation, activité physique et alimentation légère.

Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et, avec elles, leurs........

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