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Comment se porte votre estime de soi?

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29.04.2019

L’estime de soi doit se bonifier au fil du temps. Où en êtes-vous dans ce cheminement?

L’estime de soi, c’est la réputation­ que vous avez à vos propres yeux. Elle a un impact direct sur votre optimisme, votre empressement à vous fixer des objectifs et la manière dont vous faites face aux imprévus.

Selon Tal Ben-Shahar, ancien professeur à l’université Harvard, conférencier et écrivain spécialisé dans le domaine de la psychologie positive et du leadership, l’estime de soi se développe en trois étapes. Au début de notre vie, notre estime de soi est dépendante de notre environnement. Nous évaluons le regard que nos parents et nos professeurs posent sur nous........

© Journal Métro