Aproxima-se a grande velocidade, o mês de agosto e com os ele os três MMM, marcar, manter e mudar, como não escreverei antes, aqui deixo o meu sentir.

Agosto chega todos os anos com a sua fama peculiar: o mês que parece não acabar, que não dorme (diria Sinatra) que desafia a nossa paciência e reorganiza rotinas. Para o encarar com propósito, proponho que o vejamos pelos “três emes” de agosto: Marcar, Manter e Mudar.

1. Marcar Agosto é tempo de marcar o que importa. Marcar pausas verdadeiras, férias sem culpa, encontros com quem nos faz bem. Marcar o calendário com aquilo que nos nutre: leitura atrasada, caminhadas ao fim da tarde, conversas longas sem relógio. Quando marcamos o essencial, o mês deixa de nos arrastar; passamos nós a conduzi-lo.

2. Manter No meio das quebras de ritmo, é vital manter o que nos sustenta. Manter o sono em dia, a água por perto, o corpo em movimento. Manter pequenas rotinas que dão chão: um caderno de notas, dez minutos de silêncio, uma lista curta de três prioridades por dia. Manter a gentileza, sobretudo quando o calor e a pressa apertam. A disciplina simples preserva a nossa energia e clareza.

3. Mudar Agosto também pede mudança. Mudar aquilo que já não serve: hábitos que nos atrasam, compromissos que drenam, metas que perderam sentido. Mudar a forma como medimos valor — menos pelo “quanto fiz” e mais pelo “o........

© JM Madeira