Tevhid, Salat, Takva ve İhsan 3 |
Kendine dön ve merkezini devamlı kontrol et ve devamlı hatırla zira bu:
Yeniden hizalanmadır ve unutulmamalıdır ki “Salât, ihsanın motoru ve yakıtıdır.”
6. TEPKİLERİ KONTROL ET.
Bu durumlarla karşılaştığın zaman hemen: Hemen tepki verme!
‘’İhsan, anlık refleksi bilinçle değiştirmek demektir.”
Bugün nerede kaydım?Nerede doğru durdum?
“Kendini izlemeyen, kendini geliştiremez.”
Hata olacak ama: Oradan dönmek önemli.
“İhsan, hatasızlık değil; hızlı ve bilinçli bir tövbe ve mutlak bir dönüştür.”
Sende oluşmaya başladıysa: Yalnızken de doğru olursun ve iç huzur artar, kararlar netleşirve korkular azalır. Artık eminsin ve iddianda samimi, kararlı ve istikrarlısındır.
“İhsan, insanın içini dışıyla hizalar.”
Sabah: niyet koygün içinde: fark etakşam: değerlendir
“İhsan, Allah’ı unutmadan yaşamaktır.”
Teori bittihayat başladı
Artık!Bir haftalık, 7 günlük uygulama planımız!Nefs, irade, derin psikoloji:
7 günlük uygulama planı: teori ve direkt hayata aktarım.
7 GÜNLÜK İHSAN EĞİTİMİ
Amaç:farkındalık → merkez → istikrar
Gün boyu sadece izle: Ne yapıyorum, neden yapıyorum. Değişime, olaylardan değil kendinden başla!
“Bunu Allah için yapıyorum”
“Niyet yönü belirler.”
3. GÜN: KÜÇÜK ŞİRKLERİ YAKALA!
İnsanlar için yapma!Çıkar için eğilme, omurgalı duruş ve omurgalı imandan taviz verme!Korku ile karar verme!
“Kaymalar küçük başlar.”
4. GÜN: TEPKİ KONTROLÜ
Özellikle: Öfke ve aceleyle savunma.
Dur, biraz dinginleş düşün soğuk ve dingin bilinçle cevap ver.
“Refleks değil, bilinç.”
5. GÜN: SALÂT VE DERİNLEŞTİRME!
Gün içinde birkaç kez:
Dur, içe dön ve merkezle açı kontrolü yap ve varsa sapma, tekrar merkeze bağlan!
“Bağ koparsa yön kayar.”
6. GÜN: TAKVA İNCE AYAR
Çok ince şeyleri yakala: Bakış, söz, niyet…
“Detaylar karakteri oluşturur.”
Gün sonunda: Nerede doğruydum, nerede ve ne durumda kayma başladı venerede kaydım!
Yargılama yok. Sadece analiz ve sonucu fark et.
“Kendini gören, kendini düzeltir.”
Sende oluşacak: Bilinç artışı, iç huzur, netlik vedaha az kayma.
“Tekrar edilen farkındalık, karaktere dönüşür.”
Mükemmel olmaya çalışma,
Meselenin omurgası ‘’Farkında olmaya çalışmak’’
“Her gün biraz daha merkeze dönmek, ihsanın kendisidir.”
Bu reçete uygulanırsa!
Sadece anlamın ötesinde yaşanır ve şekil alınır bir bilinç, takva ve İhsan!
Şimdi bu sistemi daha bir ileri seviye, 21 günlük derinleşme planına çıkaralım!
Nefs irade ve alışkanlık!
Şimdi işin çekirdeğine giriyoruz:Nefs – irade – alışkanlık / karakteristik yapı!Bu üçü aslında iç sistem ve sistemin bütünlüğü.
İsteyen, çeken, arzulayan taraf.
Haz, ister üstelik kolay olanı ister ve hemen ister!
“Nefs, hız ister; çok ister ve devamlı ister! İsterken hak, hukuk ve doğruluk gibi bir merkezden bakarak istemez”
Nefs tek başına: Seni dağıtır, merkezin dışına çeker!
2. İRADE (yön verici, yöneten, kontrol mekanizması)
Durabilme ve seçebilme gücüdür ki; “Hayır” diyebilmek, sabrederek bekleyebilmek ve elbette doğruyu seçmek.
“İrade, nefsin direksiyonudur, kontrol merkezidir.”
Bu direksiyon ve bu merkez ne yapar?
Nefsin hızını keser ve kayan yönü düzelterek tekrar merkeze bağlar.
3. ALIŞKANLIK (otomatik sistem/karakter)
Tekrar edilen şeyin kalıcı hale gelmesi kaçınılmazdır.
Artık sistem oturmuştur, endişe minimum seviyeye inmiş ve bunlar karaktere dönüşmüştür.
“Alışkanlık ve karakter, iradenin kaydettiği şeydir.”
Nefs = isterİrade = seçerAlışkanlık/karakter = sabitler.
“İlk zaman ki kararlar bilinç eşliği ve iradeyle verilir ve sonra oturmuş sistem, karaktere dönüşür.”
SİSTEM NASIL ÇALIŞIR?
Nefs ister - hemen yapılır - tekrar edilir - alışkanlık olur
İradeden bağımsız ve dolayısıyla “Kontrolsüz nefs, bilinç yoksunluğu, kötülüğün alışkanlığı ve tamamen kaygan bir zemin!
Nefs ister ama irade durdurur. Bilinç devreye girerek doğru seçilir, otokontrol sistemi dolayısıyla bu kontrol tekrar edilir ve sonra karaktere dönüşür.
“İrade karakter inşa eder” karakter takva ve sonuç = İHSAN!
Başta zor ve sistem oturduktan sonra kolaylaşır.
İlk başta irade zorlanır ama daha sonra oturmuş olan karakter devreye girer.
“Zor olan başta; kolay olan sonra.”
Öfke geldi: nefs: “patlama evresinde” ve irade: “dur” dedi ve nihayetin detekrar: kontrol mekanizması…
Bir süre sonra: Otomatik ve karakteristik sakinlik.
Alışkanlık ve karakter oturdu ve oluştu.
Nefs → seni dağıtırİrade → seni merkeze çekerKarakter → seni sabitler
“Tevhid, irade ile korunur; karakter ile kalıcı olur.”
“Sen alışkanlıklarının toplamısın.”
Tam vaktinde, yerli yerinde ve doğru müdahale
“Küçük doğru tekrarlar büyük dönüşüm üretir.”
“Nefs ister, irade seçer, alışkanlık seni o seçime dönüştürür.”
Kendini yönetir, sağlam ve sarsılmaz bir karakter edinir ve sonra kendi hayatını kendisi merkezi sistem üzerinden bağımsız şekilde yönetir.