La investigadora Becca Levy.

La genética y el medio ambiente no definen todo nuestro destino. Un nuevo estudio: “El envejecimiento redefinido: La mejora cognitiva y física por las creencias positivas sobre la edad” de la doctora Becca Levy, de marzo de 2026, reta la creencia convencional de que el envejecimiento es un proceso inevitable de declive físico y cognitivo.

La investigación revela que los adultos mayores no solo tuvieron una trayectoria decadente después de los 65 años. Un 45 % no solo mantuvo su estado de salud mental y física, sino que lo mejoró con el tiempo.

Es el primer estudio que, en vez de que el deterioro es la norma, analizó también cómo mejoraron. Ese 45 % de los adultos mayores mejoraron su funcionamiento cognitivo y su velocidad al caminar. No hablo de personas “extraordinarias” que corren maratones a los 80 o hacen películas a los 90. Son personas normales, no un grupo........

© Información