We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close
Aa Aa Aa
- A +

KENDİNİZE ŞEFKAT GÖSTERİYOR MUSUNUZ?

8 0 0
17.09.2020

Şefkatin içimizdeki en derin şey olduğunu bilmeden önce

Kederin en derin şey olduğunu bilmen gerekir

Kederle uyanmalısın

Ve sesin tüm kederlerin en ince tellerini yakalayana kadar

Konuşmalısın onunla

İşte o zaman sadece ŞEFKAT bir anlam ifade eder

Ayakkabı bağlarını bile bağlayan odur

Odur seni sokağa gönderip mektup postalatan, ekmek aldıran

Sadece ŞEFKAT dünyanın kalabalıklarından

Kaldırır başını ve seni bekliyorum der sana

Sonra da her yere gelir peşinden

Bir gölge ya da bir dost gibi Naomi Shihab Nye

Sevgi, değerlilik, yeterlilik temel ihtiyaçlarımızdır. Tüm bu duyguları hissetmek için çaba harcarsak öz şefkati anlayabiliriz. Şefkat, acıyı paylaşmak anlamak ve fark etmektir. Diğerlerinin acılarına gösterilen şefkat, başkalarından gelen, kendimize duyduğumuz şefkat öz şefkat.

Kendinizi ne kadar sevmediğinizi anlarsanız öz şefkati çözebilirsiniz. Öz şefkati anlayabilmek için kendi içinize, aile öykünüze dönmeniz gerekir. Anne babalarımızın, bize bakım verenlerin olumsuz sözleri ve davranış şekilleri gelişim süreçlerimizde bizi etkiler. Ebeveynlerimizle kurduğumuz ilişkilerdeki travmalarımızı çözmezsek kendimizi anlayamayız. Kendimizi gerçekleştirmemize engel olur. Tekrar eden olumsuz ilişki ve yaşantılarımızın, tüm acılarımız ve olumsuz duygularımızın temelleri........

© İleri


Get it on Google Play