YALNIZLIĞIN ÇARESİ |
Yalnızlık modern çağın en yaygın duygularından biri. Teknolojinin ilerlemesi insanları birbirine hiç olmadığı kadar yakınlaştırırken, birçok kişi de kendisini her zamankinden daha yalnız hissediyor. Bu durum yalnızlığın aslında fiziksel bir durum olmanın ötesinde duygusal ve ruhsal bir durum olduğunu ispatlıyor. Peki bunun çaresi var mı?
Öncelikle insanın kendisiyle sağlıklı bir ilişki kurması hayat ve duygu-durum kalitesi için oldukça önemli. Kendi değerini yalnızca başkasının ilgisiyle ölçen kişiler, ilgi azaldığında veya beklentileri karşılanmadığında daha yoğun bir yalnızlık hissi yaşarlar. Oysa kendisini tanıyan, güçlü ve gelişime açık yönlerini bilen ve bunları kabul eden kişiler tek başlarına kaldıkları zaman bile içsel huzurlarını korurlar. Kendine zaman ayırmak, yeni hobiler edinmek, sanatla uğraşmak, kitap okumak ya da doğada zaman geçirmek insanın iç dünyasını besler ve........