Hayat bize her zaman güler yüzünü gösterip, güller dağıtmaz. Genel olarak koşuşturmaca, telaş, endişe ve bazen de korkular çıkarır önümüze. Vazgeçmek, geri dönmek için adeta tuzaklar kurar. Bu tuzakları farkedip üstesinden gelebildiğimiz takdirde ilerleme kaydederiz. Yoksa umutsuzluk yakamızı bırakmaz. Hayatın karşımıza çıkardığı bu zorlukları yenmek için motivasyon denilen içsel enerjiye ihtiyaç duyarız. Hedef belirlemek, kendimize ödül vermek, küçük ama istikrarlı adımlar atmak motivasyonumuzu güçlendirir.
........