Peki ya siz bir mutluluk yaşadıktan sonra kötü bir şey olacakmış gibi bir hisse kapılıyor musunuz?
Mutluluk aslında evrensel ve herkesin bildiği tanıdığı bir duygu gibidir. Ancak bu evrenselliğe rağmen herkesin mutluluğa yüklediği anlam birbirinden farklıdır. Bu yazımda size mutluluk korkusu yani ‘Çerefobi’den bahsedeceğim.
İnsan Mutluluktan Neden Korkar?
Mutluluk korkusunu oluşturan veya tetikleyen çeşitli birçok sebep vardır. Ancak genel olarak araştırmalara da baktığımızda kültürün, yetiştirilme biçiminin ve olumsuz yaşam deneyimlerinin etkileyebildiğini görüyoruz.
Çerefobisi olan kişi sürekli mutsuz değildir. Sadece olumlu giden bir duygusu olduğunda ona çok gerçek ve kalıcı gelmez. Bu kadar iyi gitmesi normal veya inandırıcı olamaz şeklinde bir kaygısı vardır. Ya mutluluğa karşı bir şüphe duyarak devam eder ya da mutluluktan kaçınma davranışı gösterir.
Çok mutlu olduğu bir sürecin sonunda kötü bir haber aldıysa veya hayal kırıklığı ve mutsuzluk yaşayacağı olaylar başına........