Sorun sosyal medya, popüler kültür ya da şehir yaşamı değil; “kapitalizm’dir.” Yalnızlık küresel bir krizdir. Birleşik Krallık'ın Yalnızlığı Sona Erdirme Girişimi'ne göre ülkedeki yetişkinlere yapılan anket sonucunda; yüzde 45'i "bazen veya çoğu zaman" yalnız hissediyor.
2019'da yapılan bir ankette Y kuşağının yüzde 22'si "hiç arkadaşı olmadığını" söyledi. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre yalnızlık, Avrupa'dan Hindistan'a ve Latin Amerika'ya kadar bölgelerdeki yaşlıların yüzde 20 ila 34'ünü etkiliyor.

2017 yılında Vivek Murthy bu sorunu "oldukça yaygın" olarak nitelendirmişti. Durum, pandemi zamanı ve buna bağlı kapanmalardan bu yana daha da kötüleşti.
Yalnızlık sadece duygusal bir sorun değildir. Harvard Üniversitesi'nde yaklaşık seksen yıla yayılan kapsamlı bir araştırma, aile, arkadaşlık ve topluluğun kişinin sağlığını ve mutluluğunu etkileyen faktörler olduğunu ortaya çıkardı. Harvard Tıp Fakültesi'nde psikiyatri profesörü ve araştırma direktörü Robert Waldinger, "Vücudunuza iyi bakmak önemlidir, ancak ilişkilerinize iyi bakmak da bir tür kişisel bakımdır" dedi.

Psikolog Juliana Holt-Lunstad 2015 yılında yaptığı bir araştırmada yalnızlığın yüksek tansiyon, koroner kalp hastalığı, felç ve depresyon için bir risk faktörü olduğunu buldu. Araştırmalar sıklıkla yalnızlığın günde on beş sigara içmek kadar zararlı olduğunu vurguluyor.
Bu bilgilere göre yalnızlık krizi özellikle endişe vericidir. Bir........

© Güneydoğu Ekspres