Sanılanın aksine bu hedef bir bilimsel çalışmadan değil, 1960’larda Japonya’da üretilen bir adımsayarın reklam kampanyasından doğdu. “Manpo-kei” yani “10 bin adım sayacı” isimli cihazın tanıtımıyla bu rakam yaygınlaştı ve zamanla “evrensel bir sağlık kuralıymış” gibi kabul görmeye başladı.

Sidney Üniversitesi tarafından yürütülen ve 31 farklı çalışmanın analizini içeren araştırma, adım sayısının sağlık üzerindeki etkilerini mercek altına aldı. Sonuçlar........

© Gerçek Gündem