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Envelhecimento ativo e saudável: obtenha a sua pílula do rejuvenescimento

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08.08.2024

Há vários séculos que os humanos perseguem a poção ou a pílula do rejuvenescimento e a verdade é que têm sido alcançados alguns resultados, nomeadamente a nível celular. Mas será que conseguimos realmente uma pílula do rejuvenescimento ou estamos perante uma visão lírica e distante da realidade?

O conhecimento científico permite já definir uma espécie de comprimido composto por várias características que permitem atingir os objetivos pretendidos, rejuvenescer! A poção deverá ser composta por atividades de exercício físico regular, mantendo e reforçando a nossa capacidade física e bem-estar........

© Expresso


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