Las tres filosofías que pueden transformar tu vida

En la era tecnológica en que coexistimos, la velocidad, el perfeccionismo y la competencia son constantes. Pasamos tanto tiempo buscando resultados individuales, persiguiendo estilos de vida cada vez más exigentes, que habitualmente olvidamos hacer un stop para reflexionar sobre aquello que nos puede brindar bienestar, estabilidad y crecimiento personal.

Por ello decidí compartir contigo tres filosofías que, bien entendidas y aplicadas, pueden ser un acto transformador en nuestras vidas, y marcar un antes y un después en la manera de conducirnos, tanto en el ámbito personal como el profesional.

Viajemos pues, a las remotas tierras sudafricanas y después, al país del sol naciente, a Japón, para conocer las ideologías Ubuntu, Ikigai y Kaizen, que contienen poderosas herramientas aplicables para transformar cada parte de nuestra vida.

La filosofía Ubuntu se originó en Sudáfrica a finales del siglo XX tras la liberación de Nelson Mandela; es una ideología que se centra en la interconexión humana y la comunidad. Su esencia radica en la idea de que, nuestra existencia, nuestra manera de actuar y cada pequeña acción que llevamos a cabo están intrínsecamente ligadas a la de los demás. Es decir, éxito colectivo.

Desde mi punto de vista, las principales enseñanzas de la filosofía Ubuntu se centran en el hecho de escuchar y apoyar a la gente........

© Expansión