A progressão dos exercícios é crucial para evitar lesões e otimizar os resultados da reabilitação
Ganhar mobilidade em uma articulação após uma cirurgia é um processo complexo que envolve várias etapas de reabilitação física e mental. Há diferentes aspectos envolvidos nesse processo, desde os cuidados imediatos após a cirurgia até a fase final de recuperação e retorno às atividades normais.
Fase I: pós-operatório
imediato
Logo após a cirurgia, a articulação pode estar dolorida, inchada e com mobilidade restrita devido ao trauma cirúrgico e ao processo de cicatrização. Nessa fase inicial, o foco principal é controlar a dor e iniciar medidas para prevenir complicações como a rigidez articular e a formação de aderências.
Práticas comuns incluem:
Crioterapia: uso de compressas frias para reduzir o inchaço e a inflamação.
Imobilização controlada: uso de talas ou órteses para proteger a articulação e permitir a cicatrização adequada dos tecidos.
Mobilizações passivas: realizadas pelo fisioterapeuta para manter a mobilidade articular e prevenir rigidez excessiva.
A colaboração com a equipe médica é crucial nesta fase para garantir que a articulação se recupere adequadamente sem comprometer o resultado da cirurgia.
Fase II: reabilitação inicial
À medida que a dor e o inchaço diminuem, geralmente dentro das primeiras semanas pós-cirurgia, a reabilitação se concentra em restaurar a amplitude de movimento da........