Produtividade, foco, clareza mental e qualidade na tomada de decisão fazem parte do vocabulário cotidiano de quem lidera negócios. Empresários sabem que decisões ruins custam caro e que desempenho consistente não nasce apenas de estratégia, mas da capacidade de sustentar energia ao longo do tempo. O que poucos consideram é que parte dessa performance não começa no cérebro. Começa no intestino. E essa constatação muda mais do que parece.

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A neurociência demonstra que o intestino, além de órgão digestivo, abriga um sistema nervoso próprio, o sistema nervoso entérico, formado por milhões de neurônios capazes de operar de forma autônoma. Não se trata de figura de linguagem. É um centro de regulação biológica, descentralizado e contínuo, que atua para manter o corpo funcional. Por isso, pesquisadores passaram a chamá-lo de “segundo cérebro”.

Esse sistema utiliza os mesmos mensageiros químicos do cérebro, localizado na cabeça. Entre eles, a serotonina ocupa um papel central. Associada ao humor, à estabilidade emocional, à........

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