Gelir arttıkça uyku süresi azalıyor
Bir gün 24 saatten ibaret. Ama TÜİK’in 2025 Zaman Kullanım Araştırması gösteriyor ki, herkes için aynı uzunlukta olan bu gün, gelir seviyesine göre bambaşka bir hayata dönüşüyor. Kiminin günü işe ve yola sıkışırken, kimininki dinlenme, sosyal yaşam ve ev içi rutinlerle daha geniş bir nefes alanı buluyor.
Araştırma, gelir arttıkça çalışma ve ulaşım sürelerinin belirgin şekilde uzadığını ortaya koyuyor. Buna karşılık uyku, boş zaman ve sosyal etkinliklere ayrılan süre giderek daralıyor.
Daha çok kazananlar, zamanın en “yorucu” tarafına daha fazla maruz kalıyor.
En düşük gelir grubunda günlük çalışma süresi ortalama 1,5 saat civarındayken, en yüksek gelir grubunda bu süre 3 saati aşarak iki katına yaklaşıyor. Bu fark yalnızca gelirde değil, günün ritminde de iki ayrı yaşam........
