Leyendo la tesis expuesta por el psiquiatra José Posada Villa, quien asegura que hablar ayuda a sanar el alma y aliviar enfermedades mentales como la depresión, consideré de vital importancia compartirles apartes de sus planteamientos. Sostiene el galeno que el psicoanálisis ha planteado siempre que los síntomas emocionales no son un trastorno, son una verdad silenciada que necesita ser oída, y que los sentimientos que no tienen palabras se acumulan en la memoria emocional. La palabra posee la peculiaridad de liberar el alma.

Reitera el médico Posada la importancia que tiene hablar para disfrutar de salud mental y mejorar la calidad de nuestras relaciones........

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