Una dieta que ayude a manejar la diabetes implica seleccionar alimentos que prevengan elevaciones repentinas en los niveles de azúcar en la sangre. Se aconseja incrementar la ingesta de verduras, consumir frutas enteras en porciones moderadas, optar por cereales integrales, legumbres y proteínas nutritivas como el pescado, el pollo o los huevos, y restringir azúcares, golosinas, bebidas azucaradas y productos altamente procesados.

Asimismo, es vital prestar atención a las cantidades de comida y mantener horarios fijos para las........

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