El coco es un fruto tropical rico en nutrimentos que brinda muchos provechos para la salud. Su carne es una óptima fuente de saludables grasas, sobre todo de ácidos grasos de cadena media como es el ácido láurico, que pudiera aumentar la energía y ayudar a optimizar el metabolismo. Asimismo, posee fibra dietética, que es esencial para........

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