“Salve Vidas – Dê Sangue! ” |
Salvar vidas não está apenas ao alcance dos profissionais de saúde. Cada um de nós, através da Dádiva de Sangue poderá ter a oportunidade de fazer a diferença e dar uma segunda oportunidade à vida de alguém. Dado que o sangue é um elemento que não se consegue produzir artificialmente, os hospitais e os doentes estão dependentes de todos aqueles que possam ser dadores. Neste arranque do ano de 2026 verificou-se uma diminuição nas dádivas de sangue o que põe em risco as reservas nacionais. Para ser um potencial Dador de Sangue, o primeiro passo é tomar essa decisão, escolher uma altura em que se sinta bem e, preferencialmente, tenha adotado hábitos de vida saudáveis. Terá de ter um peso corporal igual ou superior a 50 kg, uma idade igual ou superior a 18 anos (se tiver 17 também poderá fazê-lo mediante o consentimento dos pais ou tutor legal) e igual ou inferior a 70 anos, de acordo com a avaliação médica individual (diferente do anterior limite de 65 anos) e ser saudável. Deixa de ser impeditivo que a primeira dádiva seja depois dos 60 anos, passando este a ser critério médico do serviço de sangue. Não poderá ser Dador se: tiver feito acupuntura ou mesoterapia há menos de 24 horas; tiver tomado medicação anti-inflamatória há menos de 5 dias, antibióticos ou antifúngicos há menos de 8 dias; tiver feito um tratamento dentário há menos de 8 dias; tiver estado com febre ou sintomas de gripe há menos de 2 semanas; no caso da mulher, se estiver grávida, se tiver parado de amamentar há menos de 3 meses, se tiver tido um filho ou abortamento nos últimos 6 meses; tiver sido submetido a uma cirurgia ou endoscopia há menos de 4 meses; tiver feito uma tatuagem ou piercing há menos de 4 meses; se tiver mudado de parceiro sexual há menos de 3 meses; se tiver viajado para África, Ásia ou América Latina há menos de 12 meses; se tiver comportamentos sexuais de risco; se for portador do vírus da Hepatite B, Hepatite C ou VIH; se alguma vez tiver usado drogas endovenosas; se tiver Epilepsia; se for diabético com necessidade de uso de insulina; se tiver um quadro de Hipertensão grave; se tiver feito um transplante da córnea ou dura-máter. Todas as amostras de sangue são analisadas e, em caso de deteção de alguma alteração, ser-lhe-á comunicado, bem como, quais a medidas e orientações a seguir. Qualquer pessoa pode dar sangue mais que uma vez por ano: os homens de 3 em 3 meses e as mulheres de 4 em 4 meses, uma vez que, num adulto existem cerca de 5 a 6 litros de sangue e, durante a colheita, são retirados menos de 10% do volume total de sangue do organismo. Saiba que, antes da colheita do sangue deve: reforçar a sua hidratação com líquidos como água ou chá, desde o dia anterior; evitar grandes períodos de exposição solar; tomar uma pequena refeição como o pequeno-almoço ou um lanche. Deixa de ser obrigatório aguardar a digestão, desde que não exista sensação de enfartamento após as refeições. Por exemplo, em Braga, o Banco de Sangue do Hospital de Braga funciona de segunda a sexta-feira, das 09:00h às 13:00h e das 14:30h às 18:30h, no Piso 0 correspondente ao Centro do Conhecimento. É possível ter acesso por um circuito automóvel ou pedonal. Terá direito a estacionamento gratuito durante todo o período da dádiva. Todo o processo demora, em média, 45 minutos. Poderá deslocar-se sem qualquer agendamento ou programar o mesmo através do contacto 253 027 152 ou enviando um email para bancodesangue@hb.min-saude.pt. Ao ser Dador de Sangue ficará isento do pagamento de taxas moderadoras no acesso às prestações do Serviço Nacional de Saúde. Terá direito a ausentar-se das suas atividades profissionais para fazer a doação, pelo tempo necessário para o efeito, sem quaisquer perdas de direitos ou regalias do trabalhador. Terá ainda acesso ao Seguro do Doador. Ao longo da vida um só Dador poderá salvar até 500 pessoas. Está na altura de fazer a diferença! Lembre-se, cuide de Si! Cuide da Sua Saúde!
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