Karpuzun sağlık açısından birçok faydası vardır. Öncelikle, yüksek su içeriği sayesinde vücudun nem dengesini korur ve dehidrasyonu önler. Aynı zamanda, karpuzun içerdiği likopen adlı antioksidan, cilt sağlığına katkıda bulunur ve UV ışınlarının zararlarına karşı koruma sağlar. Bu, yaz aylarında güneş altında geçirilen uzun sürelerin cilt üzerindeki olumsuz etkilerini azaltabilir.
Karpuz, A ve C........