Sivilceler hepimizin ortak kabuslarından bir tanesi. Ergenlik ve genç erişkinlik dönemindeki kişilerin yaklaşık yüzde 50’sinde görülen akne, her yaşta ortaya çıkabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman ergenlikle beraber androjen hormonlarının arttığını, bunun da yağ bezlerinin aktifleşmesine ve deride yağ üretimine yol açtığını ifade ediyor.

Salman, sivilcelerin nasıl oluştuğuna dair yaptığı açıklamada “Vücutta artan yağ miktarı gözenekleri tıkıyor ve bu, gözeneklerin içine bakterilerin yerleşmesini kolaylaştırarak orta ve şiddetli akne oluşumuna sebep oluyor. Yapılan araştırmalar, batı tipi beslenmenin ve yüksek glisemik indeksi olan gıdaların akneyi artırdığını gösteriyor. Özellikle akneye eğilimli bir cildin uygun bir şekilde temizlenmesi, nemlendirilmesi, gerektiğinde uygun güneş koruyucu ve makyaj ürünleri kullanılması önemli” diyor.

Beslenme alışkanlarımız da akne oluşumunu etkiliyor. Özellikle batı tipi beslenmenin ve beyaz ekmek, pirinç, mısır gevreği gibi yüksek glisemik indeksi olan gıdaların akneyi artırdığı ile ilgili kuvvetli veriler bulunuyor ayrıca süt ve süt ürünlerinin de fazla tüketilmesi akne oluşuna sebep olabiliyor.

Sivilcenin belli bir yaş aralığı yok

Sivilce ağırlıklı olarak ergenlik döneminde başlasa da her yaşta görülebiliyor. Salman yetişkinlerde görülen aknenin nedenleri arasında yağlı bir cilt yapısı, hormonal değişiklikler, kadınlarda polikistik over sendromu, yanlış beslenme tarzı, kozmetik ürünler ve maske kullanımı gibi faktörlerin bulunduğunu söylüyor.

Doğru bilinen yanlışların başında ‘kendiliğinden geçer’ diyerek tedavinin ertelenmesi geliyor. Eğer cildiniz akneye eğilimliyse cildin uygun bir şekilde temizlenmesi, nemlendirilmesi ve uygun güneş koruyucu ve makyaj malzemelerinin kullanılması gerekiyor. Cilt akneye meyilliyse mutlaka bir dermatoloğa başvurulması gerekiyor.

Yapılan işlemler ve analizlerle cilt yeniden sağlığını kazanabilir, yeter ki doğru tedavi yöntemini seçelim. Sağlıklı günler dilerim.

QOSHE - Sivilceler kâbusunuz olmasın - Ezgi Bardak
We use cookies to provide some features and experiences in QOSHE

More information  .  Close
Aa Aa Aa
- A +

Sivilceler kâbusunuz olmasın

9 0 0
08.10.2022

Sivilceler hepimizin ortak kabuslarından bir tanesi. Ergenlik ve genç erişkinlik dönemindeki kişilerin yaklaşık yüzde 50’sinde görülen akne, her yaşta ortaya çıkabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman ergenlikle beraber androjen hormonlarının arttığını, bunun da yağ bezlerinin aktifleşmesine ve deride yağ üretimine yol açtığını ifade ediyor.

Salman, sivilcelerin nasıl oluştuğuna dair yaptığı açıklamada “Vücutta artan yağ miktarı gözenekleri tıkıyor ve bu, gözeneklerin içine bakterilerin yerleşmesini kolaylaştırarak orta ve şiddetli akne oluşumuna sebep oluyor. Yapılan araştırmalar, batı tipi beslenmenin ve yüksek glisemik indeksi........

© Anayurt


Get it on Google Play