İç sesimizi dinlemek; kendimizi anlamak, doğru kararlar almak ve huzur bulmak için çok önemlidir. Bazen bu sesi, içgüdülerimizi, sezgilerimizi boş veririz. Ya da onlara güvenmekte kararsız kalırız.İç ses; kafamızın içindeki sessiz konuşma anıdır. Günlük hayatımızda bize rehberlik eden gizli bir güçtür. Bu güç, bazen bizi korur, bazen de eleştirir.Ne hissettiğimizi ve aslında ne istediğimizi bize söyler. Yanlış bir şey yapacakken bizi erkenden uyarır. Kendi iç dengemizi ve huzurumuzu bulmamızı sağlar.İç sesinizi duymakta zorlanıyorsanız, gün içinde kısa ve sessiz molalar verin. Yoğun gürültüden ve dış etkenlerden uzaklaşmak önemlidir. Kendimize sıkça “Şu an ne hissediyorum?” diye dürüstçe sorabilmeliyiz.Ama iç sesiniz, bir hata sonrası “Nerede yanlış yaptım?” diye sorduğunuzda, size her zaman dürüst ve objektif bir yanıt vermez. Çünkü zihnimiz, bizi üzüntüden korumak ya da tam tersi, kendimizi........

© Akdeniz Gerçek