O impacto do desporto no corpo dos jovens
No futebol de elite, o talento é apenas parte da equação. O corpo em desenvolvimento dos jovens atletas é outro protagonista e a forma como cresce e se adapta pode ditar não apenas o rendimento, mas também a vulnerabilidade a lesões. Estudos recentes sobre futebolistas jovens evidenciam que o perfil de lesões muda conforme a idade e a maturação biológica — um fator muitas vezes esquecido no treino diário.
Nos escalões mais jovens, predominam lesões musculares e problemas ligados ao crescimento ósseo. Os picos de crescimento rápido colocam tensões extraordinárias nos........
